Collagen là một dạng protein đặc biệt, chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, có nhiệm vụ giữ gìn và bảo quản các mô liên kết, chẳng hạn như gân, sụn, dây chằng… Khi già đi, cơ thể chúng ta tạo ra ít Collagen hơn và một số người cố gắng bù lượng Collagen bằng cách bổ sung Collagen. Vậy bổ sung Collagen như thế nào là đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu tại bài viết dưới đây!
Collagen có tốt trong quá trình làm đẹp?
Collagen là thành phần chính trong các tế bào xương, răng, mạch máu và nhất là da, nhiều người gọi collagen là một loại “keo dán” vì chúng giúp cơ thể chúng ta dính liền với nhau thành một khối. Đặc biệt ở da, Collagen cùng với Elastin được xem là “nền móng cơ sở hạ tầng” giúp kết cấu da đàn hồi, săn chắc, căng mịn. Vì thế khi collagen bị mất đi do quá trình lão hoá của cơ thể, da sẽ bị nhăn nheo, chùng xệ, mất khả năng đàn hồi và phục hồi. Theo quy luật tự nhiên, quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng Collagen dần bị mất đi . Đặc biệt là từ tuổi 30, lượng Collagen suy giảm nhanh về số lượng và chất lượng dẫn đến những thay đổi rõ rệt trên làn da như độ căng mịn và độ đàn hồi giảm dần, các nếp nhăn xuất hiện trên khóe mặt và miệng. Trung bình một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi chạm ngưỡng 40 tuổi. Về lâu dần, khi cơ mặt có những chuyển động sẽ làm lộ rõ các nếp nhăn, đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ.
Mỹ phẩm Collagen và mặt nạ Collagen
Cho đến nay việc đắp mặt nạ collagen hay thoa mỹ phẩm collagen trực tiếp lên bề mặt da có tác dụng hay không vẫn còn là vấn đề bàn cãi, và hầu hết câu trả lời của các chuyên gia là không thể. Collagen chỉ phát huy tác dụng của nó trong tế bào hoặc trong máu, chứ không thể nào phát huy tác dụng khi còn đọng lại trên bề mặt da chưa thẩm thấu xuống dưới. Khi bôi trên bề mặt da thì việc hấp thụ collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là rất khó. Bởi vì da là một màng bọc bảo vệ cơ thể và chỉ có khả năng thẩm thấu chọn lọc một số hoạt chất có kích thước vi phân tử… trong khi phân tử collagen quá lớn để thấm qua được các lớp tế bào da. Vì vậy khi đắp mặt nạ collagen hay thoa mỹ phẩm sẽ khó tạo ra tác dụng đàn hồi, chắc khỏe uống collagen vào cơ thể, mà cùng lắm nó chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm làn da không bị khô mà thôi.
Ăn thực phẩm chứa Collagen
Chúng ta có thể giúp cơ thể tổng hợp thêm collagen bằng cách ăn những thực phẩm có khả năng kích thích sự tổng hợp collagen như các loại rau và trái cây giàu vitamin C như kiwi, dâu, dưa hấu, cam, quýt, ớt chuông, cải bó xôi, măng tây… Bên cạnh đó các thức ăn giàu vitamin B3 như cá ngừ, củ dền, hạt hướng dương…, các loại hạt như ngũ cốc, đậu nành, hạt điều, hạnh nhân…, các loại hải sản như ngao, sò, ốc, hến… cũng có tác dụng hỗ trợ cơ thể tổng hợp và tăng cường sản sinh collagen. Tuy nhiên theo tuổi tác càng tăng, khả năng tổng hợp và hấp thu chất trong cơ thể bị giảm đi, lượng collagen tự thân cũng suy giảm thì chỉ ăn thực phẩm chứa collagen là không đủ, cần bổ sung thêm collagen qua đường uống .
Bổ sung thực phẩm chức năng collagen theo đường uống
Collagen dạng nước được đánh giá là có khả năng thẩm thấu vào cơ thể với tốc độ nhanh nhất. Collagen dạng nước chính là kết quả của việc thủy phân chuỗi collagen nguyên bản vốn có kích thước khá lớn – gây khó khăn cho sự hấp thu của tế bào thành các peptide collagen nhỏ hơn với sức thẩm thấu cao hơn và nhanh hơn.
Collagen dạng nước khi được đưa vào trong cơ thể nhanh chóng thấm sâu vào các tế bào, các cơ quan bên trong cơ thể. Các peptide collagen hỗ trợ đắc lực cho mạng lưới collagen tự nhiên có sẵn trong cơ thể, thấm sâu qua thành ruột, hòa vào máu, phục hồi các collagen bị tổn thương và kích thích sản xuất collagen cho cơ thể.
Những sản phẩm collagen dạng nước chất lượng sẽ có thành phần chiết xuất tự nhiên, không gây tác dụng phụ, ngoài ra sản phẩm cần có hương vị dễ uống nhưng không chứa các chất tạo màu, tạo mùi, không chứa các thành phần không cần thiết như gluten, chất béo, chất điều vị, cholesterol,…
Hanami Collagen Ampoule được biết đến là một trong dòng thức uống bổ sung collagen làm đẹp số 1 của thương hiệu mỹ phẩm Ohui danh giá. Vượt qua vô số các thương hiệu mỹ phẩm cạnh tranh khác, các sản phẩm làm đẹp của Ohui nói chung và dòng thức uống Collagen Hanami Collagen Ampoule nói riêng vẫn luôn là những dòng sản phẩm làm đẹp lý tưởng, được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.
Bên cạnh đó, Collagen trị sẹo và collagen tái tạo da còn được xem là những tác dụng phụ trợ tuyệt vời khi bổ sung đầy đủ collagen cho cơ thể. Đối với làn da, Collagen tồn tại ở lớp hạ bì dưới dạng các sợi hoặc bó sợi, được xem như chất keo kết nối các mô tạo thành một cấu trúc hoàn chỉnh, giúp cho làn da của bạn luôn được săn chắc và mịn màng. Khả năng hỗ trợ hồi phục các vết thương là do sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da khi bị tổn thương, tuy nhiên collagen có tác dụng hỗ trợ sản sinh các tế bào da mới, giúp làn da hồi phục nhanh chóng mà vết thâm mờ dần. Nếu lượng collagen không đủ và đảm bảo chất lượng thì khả năng phục hồi của làn da sẽ bị hạn chế.
0889082882
