6 Thói quen cần xây dựng để duy trì làn da đẹp

Dù lời khuyên làm đẹp là gì thì điều đầu tiên bạn cần nằm lòng là hãy luôn kiên nhẫn. Quá trình chăm sóc da luôn cần nhiều thời gian và nỗ lực cá nhân.

Yếu tố di truyền tác động rất nhiều vào vẻ đẹp làn da. Tuy nhiên, thói quen chăm sóc da hàng ngày cùng thái độ sống cũng tác động không nhỏ đến sức khỏe làn da của bạn. G2T hy vọng bạn xây dựng được 7 thói quen cơ bản và dễ thực hiện sau đây để luôn duy trì làn da đẹp và khỏe như mong muốn.

1. Tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần

Sử dụng đúng sản phẩm tẩy tế bào chết bạn không nên dùng chung tẩy tế bào chết cho toàn thân mà dùng cho cả da mặt được và ngược lại. Bởi cấu trúc và đặc điểm của da mặt khác hẳn với những vùng da còn lại của cơ thể. 

Tẩy da chết dành cho da nhạy cảm The Cellin

Tẩy da chết cho da nhạy cảm Cellin Facial Peeling Essence

Dẫu biết rằng có rất nhiều tác dụng rất tốt cho da, nhưng không phải vì vậy mà bạn tẩy tế bào chết một cách lạm dụng. Tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm da bị khô sần, mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng và da nhạy cảm hơn bình thường, 1 - 2 lần/tuần sẽ là tần suất tốt nhất cho việc tẩy tế bào chết.

2. Đừng tiếc tiền cho sản phẩm chăm sóc da

Đầu tư sản phẩm chăm sóc da mỗi ngày là cách giúp lớp trang điểm của bạn trở nên đẹp hơn. Bạn nên sắm cho mình những sản phẩm làm đẹp cơ bản như máy rửa mặt tốt, kem dưỡng ẩm hợp với tính chất và độ tuổi làn da, kem chống nắng với độ SPF phù hợp với hoạt động hằng ngày của mình. Khi làn da của bạn sáng khỏe và đều màu, bạn sẽ không phải mất nhiều thời gian ngồi trước bàn trang điểm nữa.

3. Bổ sung Collagen

Sau tuổi 20, quá trình sản xuất collagen của da sẽ giảm 1% mỗi năm. Đó là lý do khiến càng lớn tuổi, làn da chúng ta càng trở nên mỏng và mong manh hơn. Bổ sung collagen qua đường uống có thể giúp hỗ trợ sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Bạn có thể tham khảo nhiều dạng nước uống collagen trên thị trường, miễn là chúng được sản xuất từ những thương hiệu uy tín và được chứng nhận chất lượng từ những cơ quan có thẩm quyền.

Nước Uống Collagen Innerb Làm Đẹp Da

Nước Uống Collagen Innerb Làm Đẹp Da

4. Chăm sóc vùng da dưới mắt

Vùng da dưới mắt cần được chăm sóc cẩn thận nếu không sẽ dễ thâm và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài kem mắt, bạn cũng nên đầu tư mặt nạ dưỡng mắt và thường xuyên đeo nón rộng vành, kính mát mỗi khi ra ngoài trời.

Mặt nạ mắt JM Solution Eye Patch

Mặt nạ mắt JM Solution Eye Patch

5. Chăm chỉ vận động cơ thể

Vận động cơ thể là bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân.Sau mỗi lần tập luyện, làn da của bạn trông sáng và săn chắc hơn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng tập luyện thể thao cường độ cao giúp tăng tốc độ trẻ hóa tế bào, tăng quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa.

Tập luyện thể dục thường xuyên là cách nâng cao sức khỏe và giúp da đẹp hơn

Tập luyện thể dục thường xuyên là cách nâng cao sức khỏe và giúp da đẹp hơn

6. Thay đổi suy nghĩ về lão hóa

Dù sao đi chăng nữa, lão hóa cũng là quá trình tự nhiên của cơ thể. Bạn có thể tìm cách đẩy lùi lão hóa nhưng đừng để bản thân trở nên ám ảnh vì chúng. Chấp nhận những thay đổi của tuổi tác là cách cởi bỏ áp lực tâm trí và giúp bản thân sống tích cực hơn.

G2T - CHUYÊN HÀNG HÀN QUỐC

Hotline: 088.908.2882

Website: g2tgroup.vn

Fanpage: fb.com/hanghanquocg2t

IG: g2t_hanquoc

 

 

 

 

 

 

 

 

Chia sẻ:

0889082882

DMCA.com Protection Status